Beneficios del aceite de oliva para la piel

Beneficios del aceite de oliva para la piel

¿Es bueno el aceite de oliva para nuestra piel?

El aceite de oliva es un alimento que contiene muchas vitaminas que sirven para cuidar nuestro organismo tanto por dentro como por fuera.

Gracias a, principalmente, el alto contenido en vitaminas E y A, además del resto de sus componentes, el aceite de oliva es uno de los productos más positivos y naturales para nuestra piel. Es por ello, que la mayoría de los cosméticos y cremas tienen un porcentaje en mayor o menor medida de aceite de oliva.

Es por esto que desde la antigüedad se ha utilizado el aceite de oliva para el cuidado de la piel ya que este consigue mejorarla en muchos sentidos.

¿Qué beneficios aporta el aceite de oliva a nuestra piel?

El aceite de oliva, por su composición, no sólo aporta un beneficio a nuestra piel. Por ello, os vamos a contar uno a uno todos estos beneficios ¡Atento!

- Elimina la resequedad de la piel: Durante las épocas del año más frías la piel necesita una hidratación extra, sobre todo manos, rostro, rodillas, codos o los pies. Esta resequedad, en algunas personas, puede llegar a ser tan grande que le produzca heridas.

El aceite de oliva es un gran hidratante para la piel y ayuda a prevenir esta resequedad.

- Rejuvenece: Gracias a las vitaminas, antioxidantes y minerales, el aceite de oliva previene de la aparición de las arrugas. Sus componentes consiguen que nuestra piel esté protegida de los agentes externos que puedan hacerle daño.

Además, la vitamina E, un componente del aceite de oliva, regenera la piel y la renueva, haciendo que las arrugas desaparezcan.

- Repara tejidos dañados: El aceite de oliva es rico en vitaminas por lo que ayuda a reparar los tejidos dañados de nuestra piel y acelera su recuperación. Es muy recomendable utilizarlo cuando tenemos heridas superficiales y cicatrices.

Por sus propiedades regenerativas, el aceite de oliva te ayudará a aclarar las manchas de tu piel que hayan podido aparecer por el sol o heridas.

Trucos para utilizar el aceite de oliva en tu piel

Siempre es mejor hacerse un tratamiento de olivaterapia de manos de un experto pero si no tienes esa posibilidad, os vamos a enseñar 3 trucos para hidratar tu piel:

- Para regenerar tu piel: mezcla 3 cucharadas de aceite de oliva y una cucharada de aceite de lavanda.

- Para tonificar y armonizar tu cuerpo: mezcla 3 cucharadas de aceite de oliva, media de aceite de hinojo y media de aceite de salvia.

- Hidratar y humedecer la piel: 3 cucharadas de aceite de oliva, una cucharada de zumo de limón y una cucharada de aceite de salvia.

 

Si quieres estar al tanto de todas las novedades sobre el cuidado de tu piel, sigue nuestro blog. Te informaremos de todo lo que necesitas saber para que tu cuerpo esté en equilibrio.

Volver

Últimas entradas:

Por qué viajar con tu mascota es bueno para tu salud

Por qué viajar con tu mascota es bueno para tu salud

Llegar a casa y que las preocupaciones desaparezcan en cuanto saludas a tu mascota tiene una explicación científica. Descubre por qué el contacto con los animales beneficia la salud y adelántate al verano organizando una escapada junto a tu compañero peludo en una de las cabañas de madera del balneario San Andrés. 

leer más
Así es el reseteo que tu cuerpo necesita antes del verano

Así es el reseteo que tu cuerpo necesita antes del verano

Con la inminente llegada del verano, el organismo se enfrenta a un cambio de estación que impacta directamente en la salud. Lejos de ser una mera cuestión estética, es el momento adecuado para fortalecer la barrera cutánea y desintoxicar el cuerpo de forma integral. ¡Te contamos cómo!

leer más
Tratamientos de belleza, otra forma de cuidar la salud

Tratamientos de belleza, otra forma de cuidar la salud

Cuando la naturaleza empieza a renovarse, toca seguirle el ritmo. Te explicamos por qué los tratamientos de belleza también ayudan a liberar las toxinas del cuerpo y el cansancio acumulado. Por esa razón, son una forma más de cuidarse que no conviene perder de vista. ¡Toma nota de nuestras propuestas!

leer más
Escapada a la naturaleza, una llamada irresistible

Escapada a la naturaleza, una llamada irresistible

¿Vivir en la ciudad resulta tan abrumador que cada poco tiempo necesitas hacer una escapada a una zona natural? No se trata de un capricho, sino de una respuesta biológica avalada por la ciencia. A continuación, te explicamos los efectos que produce estar rodeado de naturaleza. 

leer más
Los balnearios más icónicos del cine

Los balnearios más icónicos del cine

A lo largo de la historia los balnearios han sido representados en el cine no solo como refugio para el descanso, sino como un espacio donde el tiempo se detiene y las máscaras caen. Este escenario, suspendido entre vapor y silencio, funciona como el espejo perfecto para reflejar la complejidad de la psique humana. Aquí van las películas más relevantes donde las aguas termales tienen un papel protagonista. 

leer más
Reseñas
4.3/5 1302 reseñas
Valoraciones en Tripadvisor 3.8/5 148 reseñas
Valoraciones en Booking 8.4/10 237 reseñas
4.5/5 81 reseñas

Suscríbete a nuestra newsletter

Podrás estar al día de todas las novedades del centro, recibirás consejos de salud e información de valor sobre el cuidado de nuestro cuerpo. Además serás el primero en conocer todas nuestras ofertas y sorteos de redes sociales.