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ReservarMapa de reflexología podal

¿Qué es un mapa de reflexología podal?
La reflexología podal es una técnica de masaje en los pies en los que se ejerce presión sobre ellos utilizando distintas lociones o aceites.
Cada zona del pie se corresponde con una zona distinta del cuerpo y esto se refleja en el mapa de reflexología podal.
Esta técnica de masaje se cree que se lleva utilizando desde el 2300 antes de Cristo ya que se han encontrado evidencias de ello en tumbas egipcias.
En el año 1900 se empezó a hacer muy popular por una investigación de Nobel Ivan Pavlov en la que se usaba la reflexoterapia como terapia médica.
Al aparecer las medicinas y los fármacos este tipo de prácticas quedaron atrás hasta el 1990 cuando se puso de moda la medicina alternativa y las terapias holísticas.
¿Qué beneficios me puede aportar la reflexología podal?
Que la reflexología podal aporta beneficios a nuestro cuerpo es algo indiscutible y respaldado por más de 170 estudios.
A continuación, os vamos a mostrar algunos de los beneficios que la reflexología podal os aportará a vuestro cuerpo y mente ¡Sigue leyendo!
- Relajación: La reflexología podal puede ayudarnos a relajarnos gracias a los masajes en distintas zonas de nuestros pies. Esto se ha podido comprobar analizando la actividad cerebral de varias personas en EEG.
- Reducción del dolor: Gracias a 27 estudios con personas con distintas patologías y dolores se pudo comprobar que un masaje podal ayuda a reducir las dolencias de estas.
- Mejora del flujo sanguíneo: Tras realizar diversos estudios se ha podido llegar a la conclusión de que cuando una persona se realiza una sesión de reflexología podal el flujo de sangre llega mejor a algunas partes de su cuerpo como pueden ser el cerebro, los intestinos, los pies…
- Mejora la recuperación tras una operación: Esto va muy ligado a la reducción del dolor y a que la persona tras una operación y sesiones de reflexología podal necesite menos analgésicos.
- Mejora el estado de ánimo: Tras 11 estudios con personas con depresión y tras 9 estudios con personas con ansiedad se ha podido concretar que combinando su tratamiento farmacológico y la reflexología podal han podido mejorar en su estado de ánimo.
- Complemento a un tratamiento de cáncer: Siempre que un médico lo respalde se ha podido comprobar en 16 estudios realizados en 7 países distintos que junto al tratamiento del cáncer la reflexoterapia ayuda a reducir el dolor, las naúseas, los vómitos, la ansiedad…
- Dolores del embarazo: Gracias a la reflexoterapia se pueden reducir dolores del embarazo tales como los musculares, las nauseas o la ansiedad. Además, puede ayudar en la etapa post parto.
Puntos de reflexología podal
Las sesiones de reflexología podal suelen durar entre 30 minutos y una hora. Se realizan en un sillón reclinable y el experto te indicará dónde debes poner tus pies.
Tras esto el profesional se dispondrá a realizar el masaje.
En nuestro pie tenemos varias zonas llamadas zonas reflejo. A través de estos puntos podemos ejercer influencia en otras partes de nuestro cuerpo. A través de la médula espinal podemos comunicar estos puntos con el resto de músculos y el cerebro.
A continuación, os vamos a señalar cuales son las zonas reflejo más importantes de nuestros pies:
- Pie izquierdo: Lado izquierdo del cuerpo.
- Pie derecho: Lado derecho del cuerpo.
- Dedos de los pies: Cabeza, cuello, articulaciones, órganos y huesos.
- Interior de los pies: Espina dorsal.
- Bola del pie: Pecho.
- Talón: zona pélvica.
Si quieres saberlo todo sobre terapias y sus beneficios para nuestro organismo no puedes perderte nuestras entradas de blog ¡Estate atento!
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B MSG 5/5
Somos dos chicas que hemos estado en la habitación 127. Tuvimos un problema y nos lo resolvieron sin problema al día siguiente y todo agradable, limpio y cómodo. Quiero destacar la calidad de la comida, todo bueno y variado. Los camareros muy agradables, Jesús, Clara... Encantadores todos. El alcohol de romero en la tienda, súper bueno y lo recomiendo. Pero sin duda, quiero poner en valor a la socorrista Ana que he leído por aquí que es borde y otras cosas y de eso nada. Nos sorprendió gratamente porque lo único que hace es hacer cumplir las normas y eso ofende parece ser. Es súper agradable y una profesional como la copa de un pino. Paco majísimo también por supuesto, pero me sabe mal que la gente piense que Ana no es agradable, es un encanto de chica que te aconseja de todo y es muy justa. Nos llevamos buena experiencia y recomendamos este balneario.
Hace 3 semanas en Google
Angeles barba 5/5
Me encanta este balneario sobre todo por el personal q es maravilloso este año he encontrado una pega y esq para silla de ruedas no está bien dotado rampas con demasiada inclinación y no hay ascensor directo para los tratamientos hay q salir a la calle. Despues de tantos años de venir con mis padres como eran validos no me fijé en estas cosillas como cuando vas con silla de ruedas.Gracias a todos los trabajadores q me lo han puestos más facil volvere sin duda
Hace 3 semanas en Google
Eduardo Perez Peña 5/5
Sitio tranquilo, muy acogedor, y agradable. Merece mucho la pena la estancia. El trato de todo el equipo humano es genial, destacar el trabajo de Ana, la monitora en la zona de tratamientos termales y piscina.
Hace 1 mes en Google
TERESA DIAZ REAL 5/5
Hemos estado 10 días y todo ha estado bien, incluido el lugar que estaba muy bien ubicado, los tratamientos maravilloso sobre todo el masaje de aceite. Destacó a la camarera Marina y al monitor de la piscina Paco muy agradables y atento.
Hace 2 meses en Google
Yolanda vicente balbuena 5/5
Es un sitio super acogedor para pasar un finde tiene piscina climatizada y en recepción una chimenea donde puedes tomarte algo relajada y en buena compañía
Hace 2 meses en Google