Partiendo de hechos como que el agua es fuente de vida y que cada cultura le atribuye un simbolismo diferente, se pueden extraer diferentes conclusiones acerca del significado del agua en la psicología. De manera transversal, el agua se asocia con el concepto de pureza, siendo considerado un elemento sagrado a la hora de realizar determinados rituales para eliminar las impurezas espirituales. De ahí que no resulte extraño que, a partir de este tipo de asociación, se relacione el agua con la serenidad, la claridad mental y la paz interior.

Sin embargo, hay una justificación científica para todo esto y es que una hidratación adecuada no solo nos mantiene sanos físicamente, sino que afecta de manera positiva a nuestro rendimiento cognitivo, a la capacidad de concentración y también a nuestro estado de ánimo.

El agua, símbolo de adaptación

Otro significado del agua en la psicología puede ser el relativo a los procesos de cambio, a que todo se mantiene en constante movimiento, transformación y evolución. Por esa razón, el agua también es una metáfora sobre la adaptación y la necesidad de aprender a fluir para sobreponernos a los diferentes cambios que se presentan en la vida.

De igual forma, el agua es utilizada como un elemento terapéutico con el fin de promover la relajación. Así, es posible verbalizar diferentes tipos de emociones e incluso ser capaces de plasmarlas en el arte a través de técnicas como la acuarela, que produce impactantes efectos visuales.

Con todo, el significado del agua en la psicología también se puede aplicar al análisis de los sueños. Así, soñar con agua sucia o contaminada puede ser indicativo de que estamos lidiando con emociones negativas, mientras que tener un sueño donde aparece agua clara es señal de sintonía y equilibrio entre tus sentimientos. Por su parte, el mar puede interpretarse en los sueños como un signo de calma o bien como el vaticinio de tiempos difíciles. 

Evidencias científicas

Diferentes estudios concluyen que el significado del agua en la psicología puede comprenderse a través del hecho de que produce un efecto relajante en nuestra mente con tan solo estar cerca de él, contemplándolo y también escuchándolo. El biólogo marino Wallace J. Nichols bautizó a este fenómeno como mente azul, la cual nos permite desconectar de nuestras preocupaciones, lo que reduce el estrés y en última instancia se traduce en alcanzar un equilibrio emocional.

Otros beneficios relacionados con el agua son los que proporcionan las terapias hidrotermales, disponibles en el Balneario San Andrés, cuyas aguas de pH prácticamente neutro y mineralización equilibrada están indicadas para tratar diferentes tipos de afecciones, como las osteomusculares, dermatológicas, respiratorias, cardiovasculares y gastrointestinales, además de ser útiles en los casos de agotamiento, tensión y estrés.

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