El otoño es la temporada perfecta para cuidar tu piel, ayudándola a recuperarse de los excesos del sol y la sal durante las vacaciones de verano y nutriéndola para que sea capaz de afrontar de manera saludable el frío que se avecina.

Al fin y al cabo, el otoño no es solo una estación marcada por impresionantes paisajes dorados, también supone un desafío para la piel en forma de deshidratación y sequedad, manchas solares, sensibilidad y enrojecimiento, por no mencionar el molesto picor de piel en otoño.

Por esa razón, el cuidado de la piel en otoño resulta fundamental y con cuatro simples recomendaciones podrás mantener tu piel sana durante los meses más inclementes del año. ¡Toma nota!

Exfoliación de la piel en otoño

Tras una continua exposición al sol, la exfoliación es clave para renovar tu piel. Exfolia cara y cuerpo, eliminando así las células muertas, lo que hará que tu piel luzca radiante y que al mismo tiempo se mantenga hidratada. Así también podrás hacer frente a la temida piel seca en otoño.

Limpieza suave

En verano el cuerpo necesita una limpieza más profunda dado el exceso de sudor, protector solar y otros factores externos. Sin embargo, en otoño la limpieza de la piel debe ser más delicada. Lo recomendable es optar por un jabón suave que no irrite ni reseque aún más la piel. Una vez hecho esto, sécate mediante toques ligeros en vez de restregar la toalla por la piel. 

Máxima hidratación

Una de las mejores formas de cuidar tu piel en otoño es a través de la hidratación, algo básico para cualquier estación del año y especialmente en otoño ya que a medida que el aire se vuelve más fresco, tu piel necesita estar lo suficientemente hidratada como para crear una barrera que reduzca la pérdida de agua. Ahora bien, la hidratación también se hace desde dentro. Los expertos aconsejan beber al menos dos litros de agua al día. 

Nutrición por fuera y por dentro para el cuidado de la piel en otoño

Este último paso es crucial para combatir la piel seca en otoño y de nuevo, la solución también viene de dentro. Una alimentación rica en vegetales y frutas te ayudará a reparar los tejidos y le devolverá a tu piel su elasticidad natural. 

Aparte de seguir esta rutina, en el balneario San Andrés contamos con diferentes tratamientos pensados para cuidar tu piel en otoño como el baño turco con aromaterapia, que libera las toxinas de la piel. Prueba también nuestro vaporarium, una técnica inhalatoria que consiste en aspirar el vapor del agua mineromedicinal, o la parafina, que suaviza la piel seca y agrietada. 

Con todo, la gran mayoría de nuestros tratamientos de belleza están ideado para el cuidado de tu piel, también en otoño. Es el caso de nuestro tratamiento corporal con AOVE, que ofrece un efecto rejuvenecedor a la piel o nuestro indian ritual, un tratamiento corporal relajante inspirado en la India y para el que se usan ingredientes exóticos, como el aceite de kukui e infusiones de flores como el jazmín blanco y la flor de loto. Gracias a este tratamiento se puede hidratar y nutrir tu piel, dejándola más suave. 

Visita nuestra web, reserva tu cita para el tratamiento que prefieras y pon en nuestras manos el cuidado de tu piel en otoño.

Compártelo Volver

Últimas entradas: